“军姿半小时,开始!”
烈阳高照,操场各个班级大部分都已经在教官的指示下开始军训。
“抬头,挺胸,目视前方!”
教官表情尽是严肃,在人群当中游走,每当看到站姿不标准的学生都会指正。
当然男女有别,对于那些女生,则会保持适当的距离口头上说说。
“皓子,一新,猛哥,我感觉我快晕过去了…”
还没过去十分钟,刘亮就感受到眼前出现一片白光。
身体不停晃悠看起来下一秒可能就会栽倒。
而体能最差的陈一新倒是坚持了下来,哪怕脑门全是汗水,还在昂头挺胸目视前方人的后脑勺。
“全体都有,蹲下!”
看着眼前朝气蓬勃的学生,教官暗暗点头,发现这个班还挺好带,至少没看到刺头。
他原本都想着有哪个不正经的学生能跳出来,做百八个俯卧撑来着。
至于不正经的学生…刘亮都快晕过去了,哪还有心情去当刺头。
“坚持就是胜利,你们的体格真要好好操练一下了。”
对于张天猛来说,站军姿和蹲姿连热身都算不上,如今更是脸不红气不喘,整个人的精神特别好。
刘亮跟他没多大的差别,除了脸不红气不喘,就连心都快不跳了。
“小亮,我相信你,你可以的。”
江皓蹲在她身边,同样安慰出声。
今天热是热了点,但他体能还行,站半小时军姿还不至于会感到累。
“呜呜~”
“后面的嚎什么呢!”
听到江皓的话后,刘亮刚呜呜两声,就被教官逮个正着。
“报告,没嚎!”
教官的声音让刘亮打了个哆嗦,不过还是扯着嗓子大喊出声。
众人的心神也被吸引纷纷转头朝后方望来。
“看什么看,坐姿准备!”
见刘亮说话前还知道打报告,原本让他来点俯卧撑先活动活动筋骨的想法又给收了回去
紧接着就是坐姿,它听起来舒服,实则做起来一点都不容易。
蹲姿最痛苦,其次是坐姿,腰会不舒服,站姿基本上是最简单的。
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