诸天从我的世界开始笔趣阁_第四章再忍忍就好第1页_行治

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而周宗一步步走到了沙袋的面前，他的身影也与那虚影重合。

而在虚影的头顶还写着一行数字，直拳次数，鞭腿次数，还有完成时间。

他没有任何犹豫，直接在心底说了句接受。

在他根据动作打出一击直拳的时候，沙袋纹丝未动，甚至连一点吱牙声响都没有发出。

金智秀上前，说道：“你现在身体还虚弱，不能这么透支身体，这种训练是没有意义的！”

周宗的每一次出拳，以及侧踢都是如此的标准。

除了力量不够之外，动作绝对是专业的水准。

这还脱胎于周宗原本就是一个散打职业选手，虽然这具身体并没有形成肢体记忆。

可是大脑中，却对动作形成了思维的认知。

加上有虚影的动作，他的每一次出拳，挥出的侧踢，动作都是无懈可击。

金智秀从一开始的担忧，到后来的眉头紧锁。

“这么标准的散打动作，周宗到底从哪里学来的！”

这绝对不是一次两次的练习就能做到的程度，这是日复一日的锤炼，形成的。

不过有时候出腿，还有出拳动作，却有种身体跟不上大脑的不协调感。

就像是学过很久的理论知识，用在了实践之中。

难道周宗一直在暗地里看散打的视频学习，所以才会这样？

对，一定是这样的！

她的脑袋中也想不出其他的可能了，她就坐在沙发上。

她心里理解周宗的心情，将心里压抑的情绪发泄出来也好。

她就守在身边，一旦发生昏倒，就把他送到医院去。

就是这么粗暴直接，格斗的这条路，早就让她对自已要求十分苛刻。

所以对于昏倒，挥洒汗水什么的，从来不会有任何矫揉造作的想法。

她可是被称为黑蜘蛛，格斗正义的制裁者。

每一次挥拳，打出的力道都会有所削减。

这并不是因为他故意留有余力，害怕受伤，反正任务完成后身体就会恢复！

而是身体不允许，本来就是处于亚健康的状态。

周宗明白这套衡量身体的标准，假如说正常人的水平是一千米所需时间是四分三十秒。

也就是六分的水准，而他这具身体四分的水准，就是一千米需要十分钟的时间。

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