两个基础环节就是筑基和旋照。 尽管我们十二生肖已经化身为人类，但我们的人类形态还不够稳定，随时有可能变回原来的动物模样。因此，我们需要通过筑基这一关键步骤来提升自己身体和精神的强度，以便更好地控制自己的身体，从而稳定住人类的形态。 同时，旋照作为修行的起步阶段，重点在于对宇宙万物构成原理的学习与理解。只有将这个基础打好了，后续的修炼才能够事半功倍，取得飞速的进步。 总的来说，对于化形成人的动物而言，筑基和旋照都是至关重要的步骤。只有通过不断努力和积累，才能够逐渐适应并掌握人类的形态和能力，实现自身的进化与成长。 我还是总缠着花兔，毕竟十二生肖中只有她精通药理医术。这对于筑基修炼身体那可是有着极大的好处，所以我必须要抓紧她这有利资源，这样...

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