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第 8 节 搞懂这些规则畅行职场无压力（第1页）

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电视剧《知否》里面，明兰去看张大娘子，跟她说自家祖母身边的一等女使，房妈妈的奋斗事迹，总结下来：人生过的好坏，无非就是，一命二运三本事，这三者，只要得其二，便一生顺遂。

职场也如此，命、运、本事，三点但凡占两点，绝对躺赢。

命、运这回事儿学不来，不管是顶级教授还是玄学大佬，谁也教不了投胎和改运的事情，能够掌控的，只有自己的本事了。

如何成为一个「有本事」的职场人呢？

职场是一个复杂的成人世界，牵扯到了最最实际的利益纠葛，有团队奋斗，也有相互掣肘，互撕大战。

我初入职场时曾经踩过很多坑，吃过许多亏，也见识过很多拼家庭、拼关系的人。

但我始终认为，在职场中，最终拼的还是自己，被风口吹起来的猪，始终是猪，过了风口，是猪，是鹰，一眼就能看出来。

一、谁在控制你的职业生涯走向？

你一定听过类似的抱怨：

XX没什么真本事，就是会拍马屁，走狗屎运！

他能做到今天这个位置，就是早生了几年罢了！

他要是没那个爹，能有这样的成就？！

「酸话」背后，真话只有一句：如果本人愿意「去拍马屁」、「早出生几年」、「有个好爹」，我也可以做到，甚至比那个人更强。

这类型的人，大多有着明显的外控倾向特征。

美国心理学家朱利安·罗特，在「控制点理论」中指出：个体对自己生活中发生的事情及其结果的控制源有着不同的解释。

①　外控者：

把自己的行为结果，归为运气、命运或者他人力量的影响，这种人持有外控点的信念。

②　内控者：

把行为后果归因于自己的选择及个性作用，他们具有一种内控点的信念。

简单理解，每个人体内拥有一个「控制点」，作为人格中非常重要的组成部分，控制点将影响你所有情境中的行为。

受到内-外控制思维对行为的影响，大家在面对同一情境时，采取不同的行动，从而导致不同的结果。

那么，谁才是你的职场生涯的控制点？运气？领导？还是你自己？

例如，一个岗位，同时进来几个新人，他们的学历、谈吐、个人能力，没有明显差距，均符合招聘标准，但过了一两年，这些人出现严重分化，有的人逐渐独当一面，但有的人却成为公司的边缘人物，甚至被开掉。

相比于外控者，内控者有以下明显的特点：

1）获得信息的能力更强，以便在将来类似情境中改进自己的行为

2）更主动地改变、改善他们的生活状况

3）更看重内在目标成就和内在技能提升

4）可以抵制他人的操纵

积极主动、目标感强、自我技能提升、主动思考，这些正是一位优秀职场人的必要品质。

二、如何构建可实施的、适合个体的职业规划？

职业规划不是写工作汇报PPT，不必写一些看起来高大上的词汇，从个人最真实的情况出发，也不要互联网轰炸的信息洗脑，非要立志当首富，建立商业帝国，其实，大佬们一开始也没想过这些。

在职场中，职业生涯大体上分两种类型：

某一个工种的专家

在专家之中，又分为对内和对外两种，对内，有着专业的金刚钻，但是相对不擅长对外打交道，属于技术型；对外，比如公关、销售一类的，就得长袖善舞，八面玲珑；

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